Samedi 15 septembre : modif de dernière minute

Le temps passe vite. Voici notre dernière occasion de nous entrainer avant le Grand Jour.
Il devrait faire beau cet après-midi et pas trop chaud.
Compte tenu de la remarque d'Isabelle et compte tenu de la course de côtes qui nous empêche l'accès à Limonest, j'ai modifié le circuit prévu initialement.
Je propose donc un parcours de base de 55 km environ avec 400 m de dénivelé (Morancé, Chazay, Lozanne, Lentilly, Fleurieux, Chasselay, Curis, Fontaines St Martin.
A Curis les plus costauds pourront se diriger vers Poleymieux, la Croix Vitaise et replonger sur Ct Cyr et Collonges (environ 68 km et 750 m de D+).   
Voir parcours et profil ci-dessous.Départ à 13h30

Pierre-Yves

1 commentaire:

Isabelle a dit…

bonsoir
Ton parcours me semble un peu long , samedi dernier j'ai été malade en rentrant à la maison.Je partirai avec vous et aviserai en chemin
Bises
Isabelle